Indiaanse wijsheid
Op een avond wandelde een oude Cherokee Indiaan
met zijn kleinzoon door het bos.
De grootvader vertelde aan het kind
over de strijd die in zijn binnenste afspeelde;
“Mijn zoon, het is een gevecht tussen twee wolven.
De een heet woede, jaloezie, spijt, begeerte, arrogantie, zelfmedelijden, schuld, leugenachtigheid, egoïsme.
De ander heet vreugde, vrede, liefde, hoop, rust, nederigheid, vriendelijkheid, waarheid, trouw”.
“En, grootvader, wie wint er”?
De Cherokee Indiaan antwoordde:
“De wolf die ik te eten geef”.
(anoniem)
Dromen Durven Doen
Als ik blijf kijken
Zoals ik altijd heb gekeken heb
Blijf ik denken
Zoals ik altijd dacht
Als ik blijf denken
Zoals ik altijd heb gedacht
Blijf ik geloven
Zoals ik altijd heb geloofd
Als ik blijf geloven
Zoals ik altijd heb geloofd heb
Blijf ik doen
Zoals ik altijd heb gedaan
Als ik doe
Zoals ik altijd heb gedaan
Blijft mij overkomen
Wat mij altijd overkomt
Maar als ik nu mijn ogen sluit
En ik voel mijn ware van binnen
Dan kom ik deze cirkel uit
En steeds opnieuw beginnen
(B. Tichelaar)
Loslaten
Om los te laten is liefde nodig
Loslaten betekent niet dat het me niet meer uitmaakt
Het betekent dat ik het niet meer voor iemand ander kan oplossen of doen
Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer
Het is het besef dat ik de ander ruimte geef
Loslaten is niet het onmogelijk maken
Maar het toestaan om te leren leven van menselijke consequenties
Loslaten is machteloosheid toegeven
Hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb
Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven
Het is het jezelf zo goed mogelijk maken
Loslaten is niet zorgen voor, maar geven om
Loslaten is niet oordelen, maar de ander toestaan mens te zijn
Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen
Maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen
Loslaten is niet de ander tegen zichzelf beschermen
Het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien
Loslaten is niet ontkennen, maar accepteren
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten
Maar elke dag nemen zoals die komt en mezelf er gelukkig mee prijzen
Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren
Maar te worden wat ik droom te kunnen zijn
Loslaten is niet spijt hebben van het verleden
Maar groeien en leven voor de toekomst
Loslaten is minder vrezen en meer beminnen.
(Nelson Mandela)
Op een dag
Op een dag leer je het subtiele verschil kennen
tussen een hand vasthouden en een ziel ketenen.
Dan leer je dat liefde niet betekent: leunen.
En dat gezelschap niet betekent: veiligheid.
Je ontdekt dat een kus geen contract is.
En een cadeau geen belofte.
Je begint je nederlagen te accepteren
met je hoofd omhoog en je ogen open.
Je leert vertrouwen op vandaag,
omdat morgen te onzeker is voor je plannen.
Na een poos leer je dat zelfs zonneschijn je verbrandt
als je er teveel van krijgt.
Dan wordt het tijd je eigen tuin te beplanten
En dan zorg je voor je eigen ziel.
En wacht je niet langer op de wonderen van buitenaf.
En dan weet je dat je écht kunt volhouden.
En dat je écht sterk bent.
En dat je écht waarde hebt.
Je leert en je leert.
Bij ieder afscheid leer je.
(Voltaire)
Niet aan denken
Eerst dacht ik: ‘niet aan denken’
Dat heb ik toen gedaan
Maar twee seconden later
Dacht ik er toch weer aan
Nee, zo eenvoudig is dat niet
Want weet je, wat je doet
Je denkt er ook aan als je denkt
Dat je er niet aan denken moet
(Toon Hermans)
De gedachte
De gedachte manifesteert zich als woord.
Het woord manifesteert zich als daad.
De daad ontwikkelt zich als gewoonte.
En gewoonte verhard tot karakter.
Dus bekijk de gedachte en haar wegen met zorg.
En laat haar ontstaan uit genegenheid.
Die voortkomt uit betrokkenheid met alle wezens.
(De Boeddha)